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Pferdekuss
Pferdekuss

Pferdekuss

Durch einen Aufprall beim Klettern an die Felswand kann es zu Verletzungen im Muskel kommen, sodass dieser „einblutet“. Diese Verletzungen werden Pferdekuss genannt.

Schritt 1: PECH-Verband anlegen

Die angeschlagene Körperstelle schmerzt häufig sehr, ist heiß und es entsteht eine Schwellung. Hier hilft besonders gut ein PECH-Verband (P=Pause, E=Eis, C=Compression, H=Hochlagern). Also ein kühlender Kompressionsverband.

Schritt 2: Kühlpack vorbereiten

Für die Kühlung wird ein Kühlpack aus einem Einmalhandschuh und gut durchfeuchteter Erde oder alternativ Wasser gebaut. Mit dem angezogenen Handschuh wird feuchte Erde vom Boden aufgenommen – etwa faustgroß. Anschließend wird der Handschuh über die Erde gestülpt und verknotet. 

Schritt 3: Kühlpack mit festem Zug anlegen

Die verletzte Person legt das provisorische Kühlpack an die schmerzende Stelle. Dafür muss keine Kleidung ausgezogen werden. Jetzt kann der Ersthelfer diesen Kühlhandschuh mit einer elastischen Binde und festem Zug verbinden.

Schritt 4: Person betreuen

Die Kompression führt dazu, dass die Verletzung nicht weiter anschwellen kann. Gleichzeitig unterstützt die Kühlung die Schmerzreduktion.

Jetzt wird gemeinsam entschieden, ob ein Abseilen oder ein Abstieg möglich ist oder ob die professionelle Rettung gebraucht wird. Muss gewartet werden, sollte für einen ausreichenden Wärmeerhalt und eine gute Betreuung gesorgt werden.

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